Мы хотим познакомить вас с нашим новым подопечным, Егором Швецовым. Человеком, который на слова о том, что его максимум — сесть на коляску — ответил удивленно и с юмором «О КАК!». Кстати, прямо во время написания этого текста Егор позвонил нам и сказал — «я почувствовал ноги во время душа, почувствовал холод!». Егор — пример парня, который ни за что не отступит от цели встать.
В первый раз Егора мы встретили, когда его привезли фонд «Живой». (https://livefund.ru/#donate) Они оказывают ему основную помощь. А с сентября подключились мы: дистанционно. Но этого мало, дистанционно он будет вставать пару лет. А так — мы надеемся, встанет за семь-восемь месяцев.
Егору 22 года, он из поселка близ Ижевска. Всю жизнь занимался танцами и акробатикой, работал педагогом-организатором в детском лагере, поступил на инженера-строителя в техникум. Заканчивал учебу уже после травмы. Егор разбился на темной проселочной дороге, где не было фонарей. Водитель не успел затормозить и они улетели в кювет. Так Егор получил компрессионно-оскольчатый перелом грудного отдела позвоночника. В этом же месяце его папа умер от онкологии.
Мы уже писали, что это наша совместная работа с фондом ЖИВОЙ. Конкретно мы будем помогать Егору тренерской поддержкой. И мы очень просим вас помочь нам оплатить работу наших тренеров: это всего 93 000 рублей в месяц, а для Егора — возможность как можно быстрее вернуться к активной жизни. Но давайте Егор сам расскажет о себе подробнее.
— Егор, привет! Начну с самого базового: сколько тебе лет и откуда ты родом?
Мне 22 года. Я родился в городе Ижевске. Жил на окраине, у нас район назывался «поселок Вараксино». Вот такой маленький микрорайончик где мы с друзьями все и выросли.
— Чем ты занимался до травмы?
До травмы я учился. Когда я получил травму, мне было 18 лет. В школе я окончил девять классов и поступил на специальность «инженер-строитель» в техникум. Заканчивал учебу я уже после травмы.
Помимо учебы, с 4 лет — это в сумме 13 лет — я занимался танцами и спортивной акробатикой, профессионально, можно сказать. Ездил в разные города, на конкурсах участвовал, вместе с коллективом. Также работал педагогом-организатором в детском лагере, выступал на сцене, был аниматором. Основная специальность была педагог-организатор — организовывали досуг для детей на всю смену.
Всегда увлекался спортом. В поселке, где вырос, мы сделали свою футбольную команду, даже ездили на соревнования. Особо призовые места не занимали, но иногда даже побеждали.
— Кто был рядом с тобой до и после травмы? Часто бывает, что какие-то люди уходят из жизни, к сожалению, после тяжелых ситуаций в жизни человека.
И друзья мои, которые сейчас, — мы все вместе и в детском саду были, и в школе. И после травмы они мне очень помогали, помогают до сих пор. Все друзья остались со мной. Поддержка была и есть колоссальная. Я жил на пятом этаже без лифта, и друзья меня каждый день спускали на прогулки.
Ребята со школы, с детства, с танцев, одногруппники, коллеги по лагерю — у меня вся неделя была расписана. Я разбился перед четвертым курсом. Первое полугодие учился удаленно. Одногруппники разделили предметы, взяли мои тетрадки и сдавали задания за меня.
— Что произошло в день аварии?
Мы ехали с другом за городом по проселочной дороге — вообще ни знаков, ни фонарей, темно очень. Был резкий поворот, не успели оттормозиться, друг дернул руль. Я сидел на переднем пассажирском. Его выкинуло в окно, а меня — в кювет. Я кувыркался, пока деревья не начались.
Сознание я не терял. Минут 30 лежал, потом потерял сознание, очнулся, начал вызывать скорую. В течение этих 30 минут уже сам понял, что сломан позвоночник, потому что ноги перестали слушаться.
Потом приехали МЧСники, скорая, вытащили меня из машины. С другом все нормально. Мы не поссорились, общаемся. Он всегда помогает, если куда-то надо съездить.
— Что тебе говорили врачи?
Мне лично врачи вообще ничего не говорили. Они даже избегали разговора со мной. Я ничего не понимал, не знал, как правильно спросить.
Но маме сказали: вы попробуйте его хотя бы в коляску посадить. Мама мне это рассказала. Я такой — «О КАК».
Не скажу, что я был в отчаянии. С самого начала как-то на позитиве это воспринял, возможно, еще не осознавая, насколько надолго это затянется.
— Как проходило восстановление в начале?
Я разбился 30 августа, а 6 августа этого месяца от онкологии у меня умер отец. Я был только с мамой. Первый месяц она провела со мной в больнице, потом ей надо было выходить на работу. Я сказал: иди на работу, я сам буду справляться.
Когда швы зажили, я начал адаптироваться — чтобы саму за собой ухаживать. Потихоньку начал умываться, выполнять личную гигиену.
Одеваться было сложно. Мама клала палку возле кровати, вещи складывала. Я палкой подтягивал штаны, надевал носки, пересаживался на коляску, ехал умываться, пытался готовить.
Первый раз сам сел на коляску дома, когда мама сказала: садись и иди на кухню, тарелка там ждет. И потихоньку получилось.
— Как ты справлялся морально?
Я даже не думал, что вот я теперь лежу и буду лежать окончательно. Желание жить и адаптироваться было сильнее. Я сразу начал что-то делать.
— Как ты живешь сейчас?
Сейчас я могу выполнять все базовые вещи по дому. Сам мою полы, готовлю еду, умываюсь, моюсь.
В плане тренировок могу встать в ортезах в ходунки, пройтись по комнате. Могу спуститься на пол и обратно, в коляску, залезть сам. Живу один. В постоянной помощи не нуждаюсь.
— Как ты реагируешь на внимание людей?
Постоянно ловлю взгляды. В моем городе люди не привыкли к таким людям. Меня это не задевает. А вот друзья злятся, спрашивают: что они смотрят?
Подходят в основном пьяные люди, начинают свои морали задвигать. Но это так.
— Какие у тебя цели и мечты?
Цели в плане реабилитации — максимально избавиться от коляски. Встать на ноги, пусть даже с палочками. Я стараюсь. Думаю, все получится.
Самая главная мечта — восстановиться. А так — просто прожить жизнь хорошим человеком. Прожить, не сожалея. Прожить максимально наполненную, счастливую жизнь.
Жизнь только начинается. Вот.
Новости от 26.01.2026 г
Егор ежедневно тренируется дома, под надзором наших тренеров. Сейчас это по 60 приседаний в ходунках, ежедневно он ходит в утяжках. Разрабатываются стопы, корсет.
Но случился неприятный инцидент: по пути на работу Егор упал и получил травму плеча. Так что четыре неделю он проведет с лангеткой. Но тренировки все равно продолжаются — те, что можно делать без рук.
Вот что рассказывает сам Егор: «Замотивирован очень на тренировки, они были по три-четыре часа в день, первые дни после травмы занимаюсь без руки — получается. Пока чувствую изменения в ногах, значительно уменьшилась опора на руки. То есть акцент на корпус и ноги. Подаётся нагрузка и мне это нравится. Пока так. Бодрость духа на максимум, немного залечу плечо и снова в полноценный бой».
Временно Егору пришлось перебраться к коллеге, самому пока трудно справляться.
Новости от 06.05.2026 г
Наши тренеры ездят к нему, чтобы делать установочные занятия — осваивают что-то новое, а дальше 2–3 дня Егор отрабатывает технику движения.
Сегодня вот так — задача опять почувствовать перекрёстные и асимметричные движения.
И отвязать ноги от рук, это сложно… Люди в коляске очень часто из-за неправильной вертикализации навсегда привыкают всё «делать плечами», то есть любое движение идёт из плеча, но ходить так невозможно. Нужно сломать эту привычку и почистить правильное движение.
Новости от 25.06.2026 г
Мы записали с Егором подкаст. Без пафоса и красивых фраз: он честно рассказывает, как каждый шаг давался через боль, как порой хотелось бросить и как он всё-таки не бросил.
Такие рассказы нужны не только тем, кто сейчас в реабилитации. Они нужны всем, кто хочет помнить: рядом всегда есть люди, которым нужна не жалость, а вера в их силы. Послушайте подкаст на любой удобной площадке:
Podster: https://podster.fm/podcasts/ostrov-nenuzhnyh-lyudej-3-sezo
Яндекс Музыка: https://music.yandex.ru/album/35390909
Наш сайт: https://metelitsa-team.ru/razgovor-s-prezidentom/
Rutube: https://rutube.ru/plst/1691075/
ВКонтакте: https://vk.com/moometelitsa?z=podcast-76144699456239096
Звук: https://zvuk.com/podcast/51223305
Новости от 30.06.2026 г
Егор Швецов ложится на обследование в НИИ геронтологии и гериатрии. Необходимо поставить точный диагноз, получить официальное заключение, чтобы потом внести изменения в ИПРА и закрепить право на обеспечение катетерами. Егор невероятный, он каждый день по два-три часа тренируется, сам придумал вариант с резинками, чтобы механически крутить педали.
Чувствительность пока мозаичная, синхронизировать движения непросто, но он не сдаётся. Мы прямо восхищаемся его упорством! 
Новости от 14.08.2026 г
Посмотрите что вытворяет Егор 👉 https://rutube.ru/shorts/19727efeb3f2e201d61834df992cc181/
Это нереальный рывок.
Новости от 10.09.2026 г
Егор уже танцует.
Смотрите видео — там человек, который просто делает то, что любит. И делает это так, что хочется встать и аплодировать.
Егор — доказательство того, что упорство + правильная поддержка = результат.
Но чтобы эта система работала и дальше, нам нужна ваша помощь. 
Поддержите работу нашей команды.
_________________________
❤️Пожалуйста, поддержите нашу работу и работу фонда ЖИВОЙ (https://vk.ru/livefund), обязательно подпишитесь на них ❤️
❗️На нашу тренерскую поддержку Егора требуется 93 000 ежемесячно. Наши реквизиты:❗️
Р/С 40703810238000004544
К/С 3010181040000000000225
БИК 044525225
ИНН 7729137670
КПП 775101001
Получатель: МПЭСЦМ
2️⃣ Перевод на СБП/карту: 89032554787 Светлана Александровна С.
3️⃣ Через наш сайт https://metelitsa-team.ru/spasibo/
4️⃣ Операция эквайринг
5️⃣ Благотворительный сертификат Ozon
6️⃣ Отправить SMS-сообщение на короткий номер 3434, начинающееся со слова метелица и далее через пробел укажите цифрами сумму пожертвования в рублях. Например: метелица 300